Hitta din kurs

Steg 2 Röd är nästa steg efter fullföljd Steg 1 Röd. Utbildningen innehåller både teori och praktik, och innehåller delarna: Ledarskap, Idrottspsykologi och Träningsplanering. I sin helhet är utbildningen på 9 timmar. Mot slutet av dagen hålls 1,5 h praktik i idrottshall.  Deltagaren får fördjupa sig i ämnen som relationsskapande, självmedkänsla som resurs för välmående, feedback och att skapa delaktighet. Deltagaren får träna på att planera och genomföra träningar utifrån den teori som gås igenom. Deltagaren är aktiv och diskuterar föreläsningarnas innehåll, samt omsätter dem praktiskt på plats. Upplägg Steg 2 Röd ges som en fysisk träff, med tillhörande digitala självstudier. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska träffen (9 h) samtalar vi om kursinnehållet, gör övningar och reflekterar tillsammans. Träffen avslutas med 2,5h praktik i idrottshall. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen och dess praktiska moment. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för barn och ungdomar/senior (röd nivå).

Grundutbildningen för barn- och ungdomstränare är den första utbildningen du går oavsett nivå på ditt lag. Innehållet i utbildningen är Svensk Innebandy Vill, Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU) och RF:s fem riktlinjer för barn- och ungdomsidrott. Särskilt fokus läggs också på Svensk Innebandys trygghetspolicy och hur den påverkar din roll som ledare. Målet är att du ska ha en god grund att stå på i ditt ledarskap och med ditt lag. Efter avslutad Grundutbildning har du sedan möjlighet att gå ytterligare tränarutbildningar. Upplägg Grundutbildningen Barn och ungdom kan ges antingen som en digital utbildning i sin helhet, eller med en fysisk träff. Oavsett så innehåller utbildningen en digital självstudiedel. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska eller digitala träffen (3 h) samtalar vi om kursinnehållet och gör övningar tillsammans. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för barn och ungdomar på grön till röd nivå. Utbildningen kräver inga förkunskaper, men du behöver vara aktiv som ledare i en förening.

Grundutbildningen för junior- och seniortränare är den första utbildningen du går oavsett nivå på ditt lag. Innehållet i utbildningen är Svensk Innebandy Vill, Svensk Innebandys Utvecklingsmodell (SIU) och Trygg Innebandy. Målet är att du ska ha en god grund att stå på i ditt ledarskap och med ditt lag. Efter avslutad Grundutbildning har du sedan möjlighet att gå ytterligare tränarutbildningar. Upplägg Grundutbildningen Junior och senior kan ges antingen som en digital utbildning i sin helhet, eller med en fysisk träff. Oavsett så innehåller utbildningen en digital självstudiedel. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska eller digitala träffen (3 h) samtalar vi om kursinnehållet och gör övningar tillsammans. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för juniorer och seniorer på röd till svart nivå. Utbildningen kräver inga förkunskaper, men du behöver vara aktiv som ledare i en förening.

Steg 1 Grön är nästa steg efter fullföljd Grundutbildning Barn och ungdom. Utbildningen består av både teori och praktik, och innehåller delarna: Spelet, Innebandyfys, Idrottspsykologi, Ledarskap och Målvakt. I sin helhet är utbildningen på 9 timmar. Mot slutet av dagen hålls 2,5 h praktik i idrottshall, och ytterligare 30 min avslutning (i idrottshall eller teorisal). Deltagaren får fördjupad kunskap och fortsätter ta kliv i sin personliga tränarfilosofi. Fokus ligger på hur ledaren uppmuntrar och motiverar sina aktiva, och hur det ser ut i konkreta beteenden. Utbildningen behandlar fysisk och psykisk utveckling hos barn på grön nivå, och hur spelet på grön nivå kan läras ut till just dem. Deltagaren är aktiv och diskuterar föreläsningarnas innehåll, samt omsätter dem praktiskt på plats. Upplägg Steg 1 Grön ges som en fysisk träff, med tillhörande digitala självstudier. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska träffen (totalt 9 h) samtalar vi om kursinnehållet, gör övningar och reflekterar tillsammans. Träffen avslutas med 2,5 h praktik i idrottshall. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen och dess praktiska moment. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för barn och ungdomar (grön nivå).

Steg 1 Blå är nästa steg efter fullföljd Grundutbildning (GU) Barn och ungdom eller fullföljd GU och Steg 1 Grön. Utbildningen innehåller både teori och praktik, och innehåller delarna: Spelet, Innebandyfys, Idrottspsykologi, Ledarskap och Målvakt. I sin helhet är utbildningen på 9 timmar. Mot slutet av dagen hålls 2,5 h praktik i idrottshall. Deltagaren får fördjupad kunskap och fortsätter ta kliv i sin personliga tränarfilosofi. Fokus ligger på värderingar i ledarskapet och hur de omsätts i beteenden. Utbildningen behandlar fysisk och psykisk utveckling hos barn på blå nivå, och hur spelet på blå nivå kan läras ut till just dem. Deltagaren är aktiv och diskuterar föreläsningarnas innehåll, samt omsätter dem praktiskt på plats. Upplägg Steg 1 Blå ges som en fysisk träff, med tillhörande digitala självstudier. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska träffen (9 h) samtalar vi om kursinnehållet, gör övningar och reflekterar tillsammans. Träffen avslutas med 2,5 h praktik i idrottshall. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen och dess praktiska moment. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för barn och ungdomar (blå nivå).

Välkommen till Tri4Fun utbildning steg 1, som är första steget i Svenska Triathlonförbundets barn- och ungdomstränarutbildning. I denna utbildning kommer du bland annat lära dig om Riksidrottsförbundets idéprogram Idrotten Vill, Barnkonventionen och triathlonträningens grunder för barn. Kurslitteratur är Världens Bästa Coach som ska ha skickats hem till dig när du anmälde dig till utbildningen.   Upplägg Utbildningen genomförs digitalt i utbildningsplattformen. Du genomför delarna i tur och ordning och utbildningen beräknas ta 15 timmar (inklusive RF SISU Introduktion till tränare).  Utbildningen består av digitala självstudier som du genomför i din egen takt. För att bli godkänd krävs att du går igenom samtliga avsnitt i utbildningen och blir godkänd på alla quiz.  Målgrupp Utbildningen riktar sig till personer som vill bli ledare och tränare inom barn- och ungdomsverksamhet i en triathlonförening, men även ledare och tränare som redan bedriver triathlonverksamhet för barn och ungdomar i en förening.  Förkunskapskrav Du behöver inga förkunskaper, men ska vara 15 år eller äldre för att gå utbildningen. 

Steg 1 Röd är nästa steg efter fullföljd Grundutbildning (GU) Barn och ungdom/Grundutbildning Junior och senior, eller fullföljd GU och Steg 1 Blå. Utbildningen består av både teori och praktik, och innehåller delarna: Spelet, Innebandyfys, Idrottspsykologi, och Ledarskap. I sin helhet är utbildningen på 9 timmar. Mot slutet av dagen hålls 2,5 h praktik i idrottshall. Deltagaren får fördjupad kunskap och fortsätter ta kliv i sin personliga tränarfilosofi. Fokus ligger på hur ledaren kan stimulera de aktivas kreativitet och utveckling, och hur tankar påverkar både känslor och beteenden på och utanför plan. Utbildningen behandlar också spelet på röd nivå. Deltagaren är aktiv och diskuterar föreläsningarnas innehåll, samt omsätter dem praktiskt på plats. Upplägg Steg 1 Röd ges som en fysisk träff, med tillhörande digitala självstudier. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion. På den fysiska träffen (9 h) samtalar vi om kursinnehållet, gör övningar och reflekterar tillsammans. Träffen avslutas med 2,5 h praktik i idrottshall. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen och dess praktiska moment. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för barn och ungdomar/senior (röd nivå).

Steg 1 Svart är nästa steg efter fullföljd Grundutbildning Junior och senior, eller efter avslutad Steg 1 och/eller 2 Röd. Steg 1 Svart är en tredagarsutbildning. En dag är egen förberedelse på hemmaplan med inläsning av och frågeställningar om valda delar av materialet, och två dagar är sedan en fysisk träff. Utbildningen innehåller delarna: Spelet, Matchen, Innebandyfys, Ledarskap och Idrottspsykologi. Deltagaren får lära sig mer om psykisk ohälsa i idrotten och vilka skydds- och riskfaktorer som finns för detta. Utbildningen fokuserar även på livsbalans och återhämtning, från både spelar- och tränarperspektiv. Deltagaren får en djupare förståelse för transformerande ledarskap, och träning i att använda ABC-modellen för påverkan och inlärning av beteenden. Vid utbildningens andra dag får deltagaren fördjupa sig i spelet på svart nivå. Tränarens roll inför, under och efter match står också i fokus. Deltagaren får även fördjupa sig i återhämtningsförmåga, explosivitet, förberedelseträning, samt skador och omhändertagande av skador. Utbildningen innehåller både teori och praktik. Deltagaren är aktiv och diskuterar föreläsningarnas innehåll, samt omsätter dem praktiskt på plats. Upplägg Steg 1 Svart ges som en fysisk träff, med tillhörande digitala självstudier. Den digitala delen består av egna studier och egen reflektion, samt förberedelseuppgifter. Den fysiska träffen består av två heldagar, där ledarskap, idrottspsykologi, innebandyfys och spelet ingår. Den fysiska träffen innehåller praktik i idrottshall. Träffen leds av en kursledare och du samspelar med både hen och de andra deltagarna. För att bli godkänd krävs att du deltar aktivt deltar på träffen och dess praktiska moment, samt att du kommer förberedd till träffen med utförda förberedelseuppgifter. Freja+ Loggar du in på Kunskapsarenan med Freja+ kan du välja faktura vid betalning. Som gäst (oinloggad) kan du endast direktbetala. I Lärplattformen behöver du Freja+ för att kunna delta i kursen. Målgrupp Tränare för senior (svart nivå). 

Ryttarutveckling 1 är första delen i ridsportens utvecklingsmodell. Utbildningen vägleder dig som ryttare i din utveckling inom ridsporten. Utvecklingsmodellen har 5 nivåer, där den 5:e nivå motsvarar landslagsnivå. Mål med kursen Ge kunskap om hästvälfärd och vad som påverkar hästarnas välmående. Få förståelse för ridsportens värdegrund och hur vi tillsammans bidrar till en sund utvecklingsmiljö. Insikt i hur en god grundridning, allsidig avsutten träning och god kosthållning ger ryttaren bra förutsättningar att utvecklas. Kursupplägg och omfattning Kursen är digital med självstudier och uppgifter. Föreningar kan också arrangera kursen ihop med fysiska träffar.   Vid självstudier lägger du själv upp din studietid som omfattar ca 9 timmar. Hela kursen med träffar tar ca 30 timmar. Du har tillgång till materialet i 90 dagar, efter att du fått din inloggning.  Målgrupp Ryttarutveckling 1 vänder sig till dig som är i början på din ridsportkarriär och vill lära dig mer för att må bra, ha roligt och skapa möjlighet att utvecklas inom ridsporten hela livet. 

Som inverkansdomare har du en viktig uppgift att hjälpa ryttare till en så bra prestation som möjligt. Korrekt inverkansridning är grunden för god och effektiv tävlingsridning. Din uppgift är att bedöma det du ser ett ekipage utföra på banan vid bedömningstillfället.  Den här kursen handlar om inverkansbedömning och inverkansdomarens uppdrag, men också om din roll som officiell funktionär, etik, ansvar och hur du förväntas agera och kommunicera med de du möter på tävlingsplatsen.   Mål med kursen  Kursens syfte är att förbereda dig som blivande inverkansdomare för kommande uppdrag. Målet med inverkanshoppning är att hjälpa ryttarna att utveckla sin ridning. Bedömningen ska visa hur långt ryttarna har kommit i sin utbildning och vad de behöver arbeta med för att bli ännu bättre. Målet är att utbilda framtidens inverkansdomare så att de på bästa sätt kan hjälpa ryttarna till god inverkansridning och genomföra en rättvis bedömning. Kursupplägg och omfattning  Kursen består av digitala självstudier indelade i block och en fysisk träff. Varje block består av flera moduler med uppgifter, filmer och quiz. Det finns ett forum för diskussion och erfarenhetsutbyte. Den fysiska träffen leds av en utbildare, som också finns till stöd under den digitala delen av kursen.   Uppskattningsvis tar hela kursen ca 17 timmar. Du har tillgång till materialet i 120 dagar, efter att du fått din inloggning.  Målgrupp   Inverkansdomarkursen vänder sig till dig som är Svensk Ridlärare I-III eller Tränare C-A.  Förkunskapskrav För Inverkansdomare B gäller följande förkunskapskrav:   Basutbildning för Ridsportens ledare  Ridlärare lägst SRL I alternativt C-tränare i hoppning  Lägst 21 år  För Inverkansdomare A gäller följande förkunskapskrav:  Basutbildning för ridsportens ledare  Ridlärare lägst SRL II alternativt lägst B-tränare i hoppning  Lägst 25 år 

Som hoppdomare har du en viktig roll i svensk ridsport. Ditt ansvar är att bedöma ritter, rapportera resultat och se till att alla ryttare följer tävlingsreglementet inne på banan och att ridning och hästhantering sker med hästens välfärd i fokus. Den här kursen handlar om bedömning av hoppekipage och TR-kunskap men också om din roll som officiell funktionär, etik, ansvar och hur du förväntas agera och kommunicera med de du möter på och kring tävlingsbanan. Syfte och mål   Syftet med hoppdomarutbildningen är att få en välutbildad domarkår för samtliga kategorier av nationella hopptävlingar för både häst och ponny. Kursen ska ge sådana kunskaper att deltagarna kan ansvara för att resultatet i alla klasser blir rätt och att alla ekipage får samma förutsättningar för att göra bra prestationer.  Kursupplägg och omfattning  Utbildningen är upplagd som digitala självstudier kombinerat med fysiska träffar. Kursen är indelad i moduler med uppgifter, reflektioner och quiz.  För att främja diskussion och erfarenhetsutbyte finns ett forum i lärplattformen där deltagarna kan interagera och dela sina insikter. De fysiska träffarna leds av en utbildare, som även finns tillgänglig som stöd under den digitala delen av kursen. Kursen sträcker sig över drygt ett år och omfattar totalt cirka 30 timmar.  Målgrupp   Hoppdomarutbildningen vänder sig till de som vill bli B-domare i hoppning.   Förkunskapskrav  Deltagarna är minst 20 år och innehar Grönt kort samt har genomfört Ridsportens Basutbildning.

Grundutbildning för tränare är en utbildning för dig som är eller vill bli tränare för barn, ungdomar eller vuxna, i någon av våra idrotter. Den innehåller viktiga ämnesområden som ger dig en bra grund att stå på i ditt tränarskap. Utbildningen fokuserar på ledarskap och viktiga utgångspunkter för träning samt belyser det sammanhang som du som tränare befinner dig i, det vill säga den svenska idrottsrörelsen.  Upplägg  Kursen genomförs i hybridform med en del av digital självstudie och gemensamma träffar  (digitala/fysiska träffar). Hela kursen uppskattas ta cirka 25 timmar att genomföra.  Självstudierna genomförs i lärplattformen, tillsammans med ett bokpaket som obligatorisk kurslitteratur.  På den gemensamma träffen/träffarna sker samtal, gruppövningar och praktisk tillämpning.  En utbildare finns som stöd under den digitala delen och leder träffarna.  Målgrupp  Tränare/ledare som leder aktiva oavsett ålder och idrott. Du är antingen ny i din roll eller saknar grundläggande ledarutbildning. Rekommenderad ålder 15 år och uppåt.  Kursmaterial  Digitalt material i lärplattformen. Bokpaket GUT med böckerna Idrottens ledarskap och Idrottens träning. Observera att böckerna inte ingår i köpet av kursen utan säljs separat.