Friidrottens grenar - Barntränare i friidrott

Mångkamp

Mångkamp är en kombination av flera grenar. Då tävlar utövaren i ett antal olika grenar och samlar poäng. Det vanligaste är att resultatet omvandlas till en viss poängsumma. Slutresultaten i en mångkamp blir sedan summan av poängen från alla grenar.

I friidrott för vuxna tävlar kvinnor i sju grenar och männen i tio. För barnen räcker det med cirka tre grenar. Vilka grenar som ska användas när det gäller mångkamp för barn är helt upp till den som arrangerar tävlingen, men ett tips är att försöka få in en löpgren, en hoppgren och en kastgren. På så sätt får barnen testa på många olika grenar.

Mångkamp