Välkommen till Svenska Skidförbundets utbildningsportal

Svensk Alpin Tränarutbildning Steg 3 (SATU 3) är en fördjupad tränarutbildning som bygger vidare på kunskaperna från SATU 1 och 2. Utbildningen fokuserar på åldersgrupperna U16 och juniorer och syftar till att skapa en djupare förståelse för miljön kring den aktive samt vilka faktorer som är avgörande för hälsa, rörelseglädje och prestation inom alpin skidåkning. Efter avslutad utbildning har du verktyg för att metodiskt analysera teknik och taktik inom både skidåkning och fysträning, samt specifik kunskap för att leda och utveckla ungdomar och juniorer på ett långsiktigt och hållbart sätt. För vem SATU 3 riktar sig till tränare och ledare som arbetar på U16-, junior- och FIS-nivå och som vill fördjupa sin kompetens inom både alpin skidåkning och fysträning. Förkunskapskrav Genomförd och godkänd SATU 2 Minst 1 års dokumenterad praktik som tränare eller ledare efter avslutad SATU 2 Kursupplägg Digital utbildning Digitalt seminarium Fysisk träff Hemuppgift Intyg och praktik Efter kursen har du en tydlig förståelse för: Fördjupad förståelse för åkarutveckling på U16- och juniornivå. Kunskap att analysera och utveckla åkare i både skidåkning och fysträning. Förmåga att planera och genomföra långsiktig utveckling utifrån individens nivå, ålder och målsättning. Insikt i hur teknik och taktik påverkar prestation i alpin skidåkning. Förståelse för hur olika miljö- och hälsorelaterade faktorer påverkar den aktives utveckling. Behörighet att ansöka om tränarcertifiering och möjlighet att utbilda dig vidare till instruktör inom SATU och övriga SSF-utbildningar. Avbokningsregler Anmälan är bindande. Fri avbokning till och med sista anmälningsdag för avanmälan. Vid senare återbud återbetalas utbildningsavgiften endast mot uppvisande av läkarintyg. Kontakta kursansvarig vid avbokning

SATU 1 är en grundläggande tränarutbildning som ger dig de verktyg och kunskaper du behöver för att leda och utveckla barn inom alpin skidåkning. Utbildningen riktar sig till dig som är tränare eller ledare för barn i U8-U12 och syftar till att skapa en trygg och inspirerande miljö för barnens utveckling. För vem SATU 1 riktar sig till dig som är tränare eller ledare för barn i åldrarna U8–U12. Utbildningen passar både dig som är ny i rollen och vill bygga en trygg grund, och dig som redan har erfarenhet men vill utveckla ditt ledarskap och din kunskap om barns träning och utveckling. Förkunskapskrav Genomförd Barntränarutbildning i distriktet eller din förening rekommenderas. Minimiålder för deltagande är 16 år. Kursupplägg Digital utbildning som du genomför på egen hand. Digital träff under ca 2 timmar tillsammans med övriga deltagare. Fysisk träff under 2,5 dagar med praktisk tillämpning, dialog och erfarenhetsutbyte med andra kursdeltagare. Hemuppgift som genomförs efter den fysiska träffen. Efter kursen har du en tydlig förståelse för: hur barns utveckling och hur träningen bör anpassas efter ålder, mognad och ambitionsnivå, skidåkningens grundrörelser och hur de påverkar åkaren genom svängen, att planera och genomföra träningspass både på snö och barmark, att leda grupper på ett tryggt och inspirerande sätt, hur du kan skapa glädje, hälsa och långsiktig utveckling i verksamheten. Avbokningsregler Anmälan är bindande. Fri avbokning till och med sista anmälningsdag för avanmälan. Vid senare återbud återbetalas utbildningsavgiften endast mot uppvisande av läkarintyg. Kontakta kursansvarig vid avbokning.

SATU 2 är en grundläggande tränarutbildning som bygger vidare på kunskaperna från SATU 1. Fokus ligger på ungdomsåren, med särskild inriktning mot åldersgrupperna U14 och U16. Utbildningen syftar till att ge en fördjupad förståelse för den aktives miljö och vilka faktorer som är avgörande för hälsa, rörelseglädje och prestation inom alpin skidåkning. Efter avslutad utbildning har du verktyg för att planera och genomföra en långsiktig utvecklingsplan som är anpassad till individens egna förutsättningar och mål. För vem SATU 2 riktar sig till tränare och ledare som är engagerade i U14 och U16, och som vill fördjupa sina kunskaper kring ungdomars alpina och idrottsliga utveckling. Förkunskapskrav Genomförd och godkänd SATU 1* Minst 1 års dokumenterad tränar- eller ledarerfarenhet efter avslutad SATU 1. *Tränare och ledare med minst fyra års erfarenhet som tränare eller elitaktiv inom alpin skidåkning, som dessutom är utpekade av sin förenings styrelse, kan ansöka om att gå SATU 2 direkt utan att först ha genomfört SATU 1. Detta sker genom att ett särskilt dokument fylls i där samtliga krav måste vara uppfyllda. Vi vill dock understryka att detta inte rekommenderas, då SATU 2 bygger vidare på kunskaperna från SATU 1. Möjligheten finns framför allt för de tränare som i uppdrag av sin styrelse ansvarar för en U14- eller U16-grupp, så att de får rätt kunskaper för rätt målgrupp. Certifiering är inte möjlig utan en avklarad SATU 1, 2 och alpinfys. Kontakta utbildningsansvarig på alpint för intygsmall. Kursupplägg Digital utbildning som du genomför på egen hand. Digital träff under ca 2 timmar tillsammans med övriga deltagare. Fysisk träff under 3,5 dagar med praktisk tillämpning, dialog och erfarenhetsutbyte med andra kursdeltagare. Hemuppgift som genomförs efter den fysiska träffen. Efter kursen har du en tydlig förståelse för: åkarutveckling för ungdomar, med fokus på U14 och U16. hur skidåkarens teknik påverkar krafterna i alpin skidåkning och hur banor och friåkningsövningar kan anpassas efter specifika syften. för videoanalys och åtgärdsplanering. SISU:s verksamhet, SSFs, distriktens och föreningens verksamhet samt dess värdegrund.  hur alpin skidåkning påverkar ungdomar både fysiskt och psykologiskt under en säsong. vilka prestationsrelaterade faktorer påverkar ungdomar.  Avbokningsregler Anmälan är bindande. Fri avbokning till och med sista anmälningsdag för avanmälan. Vid senare återbud återbetalas utbildningsavgiften endast mot uppvisande av läkarintyg. Kontakta kursansvarig vid avbokning