Längdskidor - Alla kan valla

Välkommen till Alla kan valla längdskidåkning – ett utbildningsmaterial som syftar till att genomföra en grundläggande vallakurs.

Om materialet

Föreningar och deltagare kan använda utbildningsmaterialet på flera olika sätt och format: digitalt, fysiskt eller genom en kombination. Materialet kan användas som underlag och stöd för fysisk vallakurs i föreningen (lärgruppsformat).

Dekorativ bild
Foto: Yngve Johansson

Här finns kursens fysiska material att ladda hem

Förslag på upplägg för fysisk vallakurs – (utskrivbar pdf)

Lärgruppsplan med diskussionsunderlag för att utveckla föreningen i frågor inom utrustning och vallning (pdf)

Webbkurs

Webbkursen omfattar cirka 3 utbildningstimmar (á 45 minuter) och är kostnadsfri. Kursen kan även ske genom en mix mellan digital och fysisk form eller helt digitalt.

Till webbkursen Alla kan valla >>>