Utbildningar och produkterSISU Förlags böckerSISU Förlag
Utbildningar och produkterSISU Förlags böckerSISU Förlag
Kunskapsarenan

Idrotter/förbund

IdrottsövergripandeSISU Idrottsutbildarna och Förlag
BordtennisSvenska Bordtennisförbundet
BrottningSvenska Brottningsförbundet
FlygsportSvenska Flygsportförbundet
FotbollSvenska Fotbollförbundet
FriidrottSvenska Friidrottsförbundet
GolfSvenska Golfförbundet
GymnastikSvenska Gymnastikförbundet
HandbollSvenska Handbollförbundet
InnebandySvenska Innebandyförbundet
KanotSvenska Kanotförbundet
KlättringSvenska Klätterförbundet
OrienteringSvenska Orienteringsförbundet
PadelSvenska Padelförbundet
ParasportSvenska Parasportförbundet
RidsportSvenska Ridsportförbundet
SeglingSvenska Seglarförbundet
SimidrottSvenska Simförbundet
SkidorSvenska Skidförbundet
SkidskytteSvenska Skidskytteförbundet
TennisSvenska Tennisförbundet
TriathlonSvenska Triathlonförbundet
TyngdlyftningSvenska Tyngdlyftningsförbundet
VolleybollSvenska Volleybollförbundet
Varukorg
  • SISU Idrottsutbildarna och Förlag
  • Utbildningar och produkter

Andra produkter

Du måste välja ett värde

Alla filter

Praktisk idrottspsykologi

Praktisk idrottspsykologi

Idrottspsykologi och mental träning, LedarskapBok

Mental träning är en avgörande del av prestationsutveckling, men hamnar ofta i skuggan av fysisk och teknisk träning. Den här boken sätter fokus på den mentala sidan och visar hur den kan stärka både prestationsförmågan och välbefinnandet. Från barn- och ungdomsidrottare till elitidrottare, tränare och coacher – alla kan dra nytta av att utveckla färdigheter som att hantera stress, sätta realistiska mål och behålla koncentrationen i pressade situationer. Den är inte bara relevant för idrottens värld utan kan också appliceras på vardagen och andra sammanhang där prestationer spelar en roll. Den andra upplagan har uppdaterats och utökats med aktuella ämnen som dubbla karriärer och psykisk ohälsa. Dessa kapitel lyfter vikten av att kombinera idrott med andra karriärmöjligheter, vilket kan bidra till trygghet och en bättre psykisk hälsa, särskilt under utmanande perioder i idrottskarriären. Målgrupp För idrottare, tränare, coacher och alla som är intresserade av mental träning för att stärka prestationer och skapa en hållbar balans mellan träning, tävling och välmående.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
338 kr
Leda idrottsverksamhet för 65+ (självstudier)

Leda idrottsverksamhet för 65+ (självstudier)

Ledarskap, Friskvård och HälsaKurs/Utbildning

Självstudiekursen Leda idrottsverksamhet för 65+ vänder sig till dig som ska leda idrottsverksamhet för målgruppen 65+. Kursen syftar till att ge ökad kunskap och praktiska verktyg för att kunna planera och genomföra inspirerande träningspass som är anpassade för målgruppen. Efter genomgången kurs ska deltagaren känna sig trygg och motiverad att leda pass som både inspirerar och tar hänsyn till målgruppens behov och förutsättningar.   Upplägg Kursen genomförs som digitala självstudier och beräknas ta cirka 4 timmar. Målgrupp Ledare för 65+: De som redan leder eller vill börja leda träning för seniorer 65+. Aktiva 65+: Utbildningen är också relevant för aktiva seniorer som vill fördjupa sin kunskap och utveckla sin förståelse för hur träning kan anpassas till ålderns behov.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU IdrottsutbildarnaSISU Idrottsutbildarna
350 kr
Akut skadebehandling

Akut skadebehandling

Säkerhet, Idrottsskador och rehabKurs/Utbildning

Som idrottsutövare, tränare eller ledare kan du hamna i situationer där du snabbt behöver ta hand om en skada eller ett plötsligt sjukdomstillstånd. Den här utbildningen ger dig kunskap om de vanligaste akuta skadorna och sjukdomstillstånd som du kan ställas inför och hur du behandlar dem. Utbildningen innehåller flertalet instruktionsfilmer kombinerat med texter som ger kunskap och förståelse för skador och sjukdomar. Det finns också frågor att svara på för att testa kunskaperna samt exempel på situationer där du själv eller i grupp kan fundera på hur du skulle agera. I utbildningen finns ett poddavsnitt med Thomas Lindholm som förklarar, fördjupar och ger råd till föreningar och tränare. Med materialet följer också en lärgruppshandledning som stöd till fördjupat arbete i förening. Upplägg Utbildningen består av digitala självstudier som du genomför på egen hand. Målgrupp Utövare, tränare och ledare inom idrotten.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU FörlagSISU Förlag
125 kr
Ledare i fokus

Ledare i fokus

Förenings- och Förbundsutveckling, OrganisationsutvecklingKurs/Utbildning

Ledare i fokus är en digital utbildning som riktar sig till dig som är idrottsledare och till din förening. Du får veta mer om vad som motiverar ledare att engagera sig, vad som är bra att tänka på vid rekrytering, och framför allt hur du och andra i föreningen kan gå från ord till handling för att rekrytera fler ledare till olika uppdrag. Ledare i fokus är en del i RF/SISU:s satsning på rekrytering av nya ledare till idrotten. Upplägg Utbildningen består av digitala självstudier i sex olika avsnitt med text, reflektionsfrågor, övningar och filmer. Reflektionsfrågorna är till för att hjälpa dig att bearbeta och förstå innehållet bättre.  Målgrupp Idrottsledare och även andra funktioner i föreningen som arbetar med rekrytering av ledare.

IdrottsövergripandeOrganisationsledare
Logotyp SISU IdrottsutbildarnaSISU Idrottsutbildarna
35 kr
Grundutbildning för föreningsledare

Grundutbildning för föreningsledare

Föreningskunskap, Förenings- och FörbundsutvecklingKurs/Utbildning

Grundutbildningen för föreningsledare är en utbildning som ger dig de viktigaste verktygen för att framgångsrikt leda och utveckla en attraktiv idrottsförening. Du får kunskap om hur du skapar en verksamhet som engagerar både ledare och medlemmar. Med avstamp i engagemang, föreningsdemokrati och idén med föreningen får du en bra bas för ditt fortsatta arbete som föreningsledare för att skapa en attraktiv verksamhet för alla medlemmar.  Upplägg  Kursen genomförs i hybridform med en del av digital självstudie och gemensamma träffar (digitala/fysiska träffar). Hela kursen uppskattas ta cirka 12 timmar att genomföra.  Självstudierna genomförs i lärplattformen tillsammans med en bok.  På den gemensamma träffen/träffarna sker samtal, gruppövningar för att tillämpa kunskapen.  En utbildare finns som stöd under den digitala delen och leder träffarna.  Målgrupp  Styrelsemedlemmar, kommittémedlemmar eller andra ledare som finns i föreningens organisation.   Kursmaterial  Digital version av boken Föreningsledning (pdf) med läshänvisningar finns tillgänglig för dig som är registrerad på kursen. 

IdrottsövergripandeOrganisationsledare
Logotyp SISU IdrottsutbildarnaSISU Idrottsutbildarna
från 1 000 kr
Trygg idrott för utveckling och hållbar idrottsprestation

Trygg idrott för utveckling och hållbar idrottsprestation

Ledarskap, VärdegrundBok

Boken utforskar begreppet trygg idrott. Författarna lyfter fram idrottens möjligheter och visar samtidigt på de utmaningar som finns. Trygg idrott kopplas samman med tankar om bland annat folkrörelsetradition, elitsatsning, tystnadskultur, ledarstilar, trygga utvecklings- och prestationsmiljöer samt psykisk hälsa. Psykologisk trygghet får extra fokus, ett centralt begrepp både för välbefinnande och för möjligheter till utveckling och prestation. Trygg idrott är ett brett begrepp och omfattar exempelvis fysisk, psykisk och miljömässig säkerhet samt sunda och etiska träningsmetoder. En trygg idrott är fri från diskriminering, övergrepp, mobbning och annan fysiskt eller psykiskt skadlig behandling.Handboken är förankrad i aktuell forskning och är samtidigt lätt att tillämpa i praktiken. Teoretisk kunskap kombineras med verklighetsnära exempel, arbetsmaterial och praktiska uppgifter. Boken erbjuder konkreta råd och strategier för att underlätta arbetet med att skapa en trygg och utvecklande idrottsmiljö. En idrott där alla kan känna sig välkomna och trygga och få goda förutsättningar för prestation utifrån mål och drömmar. Om författarnaFörfattarna Carolina Lundqvist (redaktör), Oskar Treffler Jonsson och Raheb Muftee är alla verksamma vid Linköpings universitet. MålgruppDen här handboken riktar sig till tränare och ledare, för alla nivåer och åldersgrupper. Boken kan också vara användbar för styrelser. 

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
200 kr
Skridskoskolan - skoj på is

Skridskoskolan - skoj på is

Idrottskunskap, PedagogikBok

Skridskoskolan - skoj på is är till för dig som leder någon form av skridskoåkning för barn. Det är fyllt av ideér och övningar på hur man kan genomföra skridskoträning för både nybörjare och lite mer erfarna skridskoåkare.Upplägget i häftet bygger på en mall för ett skridskopass med fem olika delar:SamlingUpplevelse och frihetTeknikLekar och tävlingarAvslutningVarje del beskrivs noggrant och du får mängder av tips på övningar och lekar. Du kan plocka fritt ur boken eller planera ditt skridskopass efter mallen. Förhoppningen är att innehållet ska ge dig inspiration, kunskap och konkreta råd.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
60 kr
Grundutbildning för tränare

Grundutbildning för tränare

LedarskapKurs/Utbildning

Grundutbildning för tränare är en utbildning för dig som är eller vill bli tränare för barn, ungdomar eller vuxna, i någon av våra idrotter. Den innehåller viktiga ämnesområden som ger dig en bra grund att stå på i ditt tränarskap. Utbildningen fokuserar på ledarskap och viktiga utgångspunkter för träning samt belyser det sammanhang som du som tränare befinner dig i, det vill säga den svenska idrottsrörelsen.  Upplägg  Kursen genomförs i hybridform med en del av digital självstudie och gemensamma träffar  (digitala/fysiska träffar). Hela kursen uppskattas ta cirka 25 timmar att genomföra.  Självstudierna genomförs i lärplattformen, tillsammans med ett bokpaket som obligatorisk kurslitteratur.  På den gemensamma träffen/träffarna sker samtal, gruppövningar och praktisk tillämpning.  En utbildare finns som stöd under den digitala delen och leder träffarna.  Målgrupp  Tränare/ledare som leder aktiva oavsett ålder och idrott. Du är antingen ny i din roll eller saknar grundläggande ledarutbildning. Rekommenderad ålder 15 år och uppåt.  Kursmaterial  Digitalt material i lärplattformen. Bokpaket GUT med böckerna Idrottens ledarskap och Idrottens träning.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU IdrottsutbildarnaSISU Idrottsutbildarna
från 2 100 kr
Gruppdynamik inom idrott - nycklar till världens bästa lag

Gruppdynamik inom idrott - nycklar till världens bästa lag

Pedagogik, LedarskapBok

Vad är det som gör att vissa idrottslag lyckas bättre än andra, även när de på pappret ser svagare ut? Boken utforskar idrottsgruppen ur både teoretiska och praktiska perspektiv. Med stöd i forskning och praktisk erfarenhet förklaras de processer och teorier som ligger till grund för att bygga starka och välfungerande lag. Trots att det alltid finns oförutsägbarhet och osäkerhetsmoment inom idrott finns modeller och kunskap som kan fungera som verktyg för att skapa framgång. Boken belyser hur gruppdynamik kan påverka ett lags prestationer och vad tränare och aktiva kan göra för att utveckla en positiv och effektiv gruppkultur. Den visar att framgångsrika lag inte bara är resultatet av skicklighet utan också av välutvecklade relationer och en gynnsam gruppmiljö. Målgrupp För tränare, aktiva, studenter, utbildare inom idrott samt yrkesverksamma som arbetar med gruppdynamik, exempelvis lärare inom idrott och hälsa.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
349 kr
Din guide till mästarklass

Din guide till mästarklass

Träningslära, SpelarutvecklingBok

Denna uppföljare till Specialidrott – tränings- och tävlingslära är reviderad för att möta upp det centrala innehållet för Gy25 (ämnesbetygsreformen). Att komma långt inom sin valda idrott och nå mästarklass är inte enkelt och ofta tar det också väldigt lång tid. Förhoppningen är att denna bok, och utbildningen du går, ska underlätta för dig på din resa. En övergripande vision är att alla aktiva ska uppmuntras och ges möjlighet att utvecklas till sin fulla potential, att få leva sin dröm.Innehållet i boken utgår från ämnesplanerna för ämnena specialidrott samt tränings- och tävlingslära och omfattar 14 kapitel. Författarna är experter och forskare inom sina respektive områden, i vissa fall forskare och de arbetar nära elitidrottare.Du som läser den här boken är i gott sällskap. Många framgångsrika svenska elitidrottare har en bakgrund på ett RIG eller NIU och har läst de tidigare utgåvorna.LärarhandledningHär hittar du Skolverkets ämnesplaner med centralt innehåll och betygskriterier:SpecialidrottTränings- och tävlingslära För närvarande finns inget bedömningsstöd kopplat till boken. Behovet utreds, men något beslut om att ta fram ett bedömningsstöd anpassat till den nya gymnasiereformen har ännu inte fattats.Tidigare utgåvorDen första boken för idrottsgymnasier gavs ut 2011 med titeln Vinnare i långa loppet – tränings- och tävlingslära i specialidrott. 2018 kom boken Specialidrott – tränings- och tävlingslära, som byggde på Vinnare i långa loppet men till största delen var ett helt nytt läromedel för ämnet specialidrott.MålgruppBoken är framtagen särskilt till dig som studerar på ett riksidrottsgymnasium (RIG) eller en nationellt godkänd idrottsutbildning (NIU).

IdrottsövergripandeAnnan målgrupp
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
250 kr
Utveckla ledarskapet

Utveckla ledarskapet

Pedagogik, LedarskapBok

Att vara ledare inom idrotten innebär att navigera i en vardag som ofta är både inspirerande och krävande. Den här boken samlar olika perspektiv på ledarskap med syftet att ge stöd, väcka reflektion och inspirera till utveckling – oavsett om du leder individer, grupper eller hela organisationer.Genom kapitel om tränarrollens förutsättningar, utvecklingsinriktat ledarskap, organisatoriska förändringsprocesser och hållbarhet i ledarrollen får du verktyg att stärka både ditt eget ledarskap och verksamheten du verkar i.MålgruppBoken vänder sig till tränare, coacher och andra ledare inom idrotten som vill fördjupa sin förståelse för ledarskapets möjligheter och utmaningar – och utvecklas i sin roll.

IdrottsövergripandeAktivitetsledare/Tränare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
349 kr
Träna tanken - en bok om mentala föreställningar

Träna tanken - en bok om mentala föreställningar

Idrottspsykologi och mental träningBok

Mental träning inom idrotten hjälper till att stärka självförtroende, fokus och hantera nervositet. Genom mentala föreställningar kan du övervinna hinder och hitta den optimala känslan för att prestera ditt bästa. Träna tanken ger konkreta verktyg och inspirerande exempel för att skapa egna mentala övningar. En medföljande CD med nio övningar gör det enkelt att komma igång. Målgrupp Boken vänder sig till idrottare som vill utveckla sitt mentala fokus men fungerar även för andra situationer där mental förberedelse är avgörande.

IdrottsövergripandeUtövare
Logotyp SISU Förlag ABSISU Förlag AB
314 kr
Kunskapsarenan logotyp

Utbildning och folkbildning med idrotten

För dig som är engagerad inom idrottsrörelsen, vill lära dig mer och utvecklas. För svensk idrott – världens bästa.

Om ditt köp

  • Anmälan och betalning
  • Frakt och leverans
  • Byte och retur
Logotyper för Dintero-betalmetoder: Visa, Mastercard, Swish

Villkor och policy

  • Köpvillkor
  • Användarvillkor
  • Integritetspolicy
  • Cookiepolicy
  • Cookie-inställningar

Info och kontakt

  • Om Kunskapsarenan
  • Frågor och svar
  • Kunskapsarenans säljare
  • Kontakta support
SISU Idrottsutbildarnas logotypSISU Förlag logotypRiksidrottsförbundets logotyp

Kunskapsarenan är en tjänst från SISU Idrottsutbildarna, SISU Förlag och Riksidrottsförbundet. © 2024 Kunskapsarenan.se