Bildstöd i praktiken

Som idrottsledare vill du att alla ska förstå, känna sig trygga och vara delaktiga. I det här lärande materialet får du enkla verktyg för hur du visuellt kan stödja med hjälp av bilder som kan göra träning, tävling och match tydligare – för fler. Alla kan använda sig av bilder, det är ett enkelt och lätt sätt att vara en ännu tydligare ledare. Använder du bilder för att förstärka ditt budskap kan det göra stor skillnad för många!

Praktiska exempel

På den här sidan hittar du konkreta exempel på hur bildstöd kan användas i olika situationer – före, under och efter en aktivitet. Syftet är att ge inspiration och visa hur små, enkla insatser kan göra stor skillnad för trygghet, delaktighet och lärande.

Genom att kombinera bilder med muntliga instruktioner skapar du ett stöd som hjälper deltagare att förstå vad som ska hända, vad som förväntas och hur de kan agera.

Whiteboard/magnettavla/taktiktavla

Med hjälp av en whiteboard kan du forma en tydlig tidslinje där bildstöd förstärker vad som kommer att ske när. Ställ den väl synligt, så det är enkelt att gå dit och följa tidslinjen. En magnettavla/taktiktavla ger möjlighet att både tydliggöra en tidslinje vad som ska göras när med hjälp av bilder men den kan också användas för att synliggöra en viss typ av övning. En tydlighet som ger svar på: Vad ska göras var, i vilken riktning och med vilka?

Mötesagenda/konferensprogram

Bra att ha med sig: alla – oavsett ålder, erfarenhet eller aktivitet – tar till sig information på olika sätt. Vissa föredrar tal, andra text eller bilder, och många behöver en kombination. Bildstöd är därför inte bara till för barn och unga, utan ett sätt att göra kommunikationen tydligare och mer tillgänglig för alla.

Genom att på ett tydligare sätt organisera och addera bilder till en agenda eller ett konferensprogram blir det lättare för fler att följa och känna sig trygga. Med hjälp av tidsangivelser får alla en bättre bild av förväntad tid per punkt. Skicka ut agendan och/eller programmet i förväg och sätt gärna upp det på ett par platser i lokalen, väl synligt för alla. Var tydlig med om det blir förseningar eller förändringar i agenda eller programmet för att fortsätta skapa en trygghet och tydlighet som eftersträvas.

Packlista

Använd bildstödet och forma en överskådlig packlista inför ett läger, cup eller konferens. Skicka ut packlistan i samband med övrig information så att alla har möjlighet att säkerställa att de får med sig allt som förväntas.

Bildstöd skapar trygghet, delaktighet och förutsägbarhet i gymnastiken. När vi visualiserar rörelser, upplägg och miljöer gör vi det möjligt för fler barn och unga att förstå och delta på sina egna villkor. Inom paragymnastiken är bildstöd särskilt betydelsefullt eftersom det minskar stress, stärker självständighet och gör kommunikationen tydligare. Därför har vi tagit fram både omfattande stödmaterial och en film om bildstöd som lanserades hösten 2025 – för att visa hur bildstöd fungerar i praktiken och inspirera föreningar i hela landet.

Cecilia Gärde, Svenska Gymnastikförbundet