Vad är tillgänglighet?
Tillgänglighet handlar om att skapa miljöer och aktiviteter som alla kan ta del av på lika villkor. Det innebär att undanröja hinder och anpassa lokaler, utrustning och information så att fler kan känna sig delaktiga, trygga och aktiva oavsett funktionsförutsättningar. När tillgänglighet fungerar väl främjar den inkludering, jämlikhet och respekten för varje människas värdighet och rättigheter.
Svensk tillgänglighetspolicy bygger på principen om allas lika rätt och värde, så som den uttrycks i FN:s deklaration om mänskliga rättigheter. Tillgänglighet är därför en grundläggande förutsättning för att människor ska kunna leva ett aktivt och självständigt liv.
Begreppet omfattar allt från möjligheten att förflytta sig och ta sig fram i olika miljöer, till att kunna orientera sig, förstå information och delta fullt ut – både i fysiska rum och i digitala sammanhang. Genom att arbeta med tillgänglighet skapar vi miljöer där fler kan vara med på egna villkor och känna sig inkluderade.
Bemötande
Bemötande är en avgörande pusselbit för att skapa förtroende och tillit till dina utövare. Det kan handla om enkla saker, som att hälsa på alla med namn vid uppstarten av en träning och att medvetet skapa tid och rutiner för att möta varje individ under passet. Ett respektfullt och närvarande bemötande lägger grunden för trygghet, delaktighet och utveckling.
Som filmen beskriver handlar det om att skapa tydliga strukturer för samling och avslut, så att utövarna känner igen sig och vet vad som kommer att hända under passet. När du ger instruktioner, försök vara kortfattad och tydlig och använd ett enkelt språk utan förkortningar eller onödigt krångliga ord – och visa gärna moment i stället för att bara förklara dem. Det är också värdefullt att skapa utrymme för mikrosamtal där du hinner stämma av med varje utövare. Var nyfiken och lyhörd och använd samtalen för att förstå vad varje individ behöver och hur hen vill få återkoppling. På så sätt kan du fånga upp om det finns något särskilt du som tränare bör tänka på i din kommunikation och i ditt stöd till var och en.
Kommunikation
Låt utövarna vara delaktiga i planeringen och be dem komma med förslag som kan skapa strukturer och ett träningsupplägg som gynnar de flesta. Ha fokus på att berömma och återkoppla utövarens ansträngning och mod att våga testa nya saker. Uppmuntra alla att ge dig konkreta tips på hur du på bästa möjliga sätt kan stötta var och en i deras individuella utveckling.
Tillgänglighet är en viktig faktor för att inkludera fler. Det kan handla om tillgänglighet såväl utifrån den fysiska miljön som utifrån kultur, struktur och rutiner. I filmen nedan ges exempel på vad som kan påverka tillgängligheten utifrån den fysiska träningsmiljön.
Pedagogiska hjälpmedel
Pedagogiska hjälpmedel för kommunikation och tydliggörande pedagogik
- Bildstöd
TAKK
Teckenspråk
Tekniska hjälpmedel
Fysisk miljö
Filmen nedan ger några exempel på vad du bör tänka på för att göra träningen tillgänglig för fler genom att skapa struktur, ramar och rutiner.
Reflektera själv
Hur ser den fysiska träningsmiljön ut? Kan det finnas saker eller moment som begränsar tillgängligheten?
Vad kan du tänka på för att göra din kommunikation mer tillgänglig?
Hur kan du skapa tillfällen under träning för kortare mikrosamtal med var och en av utövarna?
Ge dig själv tre tips på vad du bör tänka på för att stärka ditt sätt att bemöta alla utövare?