Varukorg

Biomekanik

Publicerad:

Inledning

Välkommen till kursen Biomekanik. I den här kursen lär du dig om fysikens olika lagar och kursen hjälper dig att förstå hur en övning kan utföras på bästa möjliga sätt. Ordet biomekanik används om de lagar inom fysiken som påverkar oss när vi utför olika rörelser. Ju mer biomekaniska kunskaper du har som ledare, desto enklare kan du både förklara och analysera olika tekniskt komplicerade övningar.

Om materialet 

På den här webbplatsen hittar du ditt kursmaterial kopplat till kursen du gått. Materialet är uppdelat i olika avsnitt som du ser uppe i huvudmenyn. Läs igenom avsnitten i ordning från vänster till höger för att följa den röda tråden som löper genom materialet. I avsnitten kombineras texter, filmer och reflektionsfrågor för att ge en bra mix för det egna lärandet.