Paragymnastik - Alla kan gympa

Grundläggande kurs för dig som leder eller vill leda gymnastik och träning för personer med funktionsnedsättning. 

Kursinnehåll

Genom kursen får du som ledare kunskap om hur du kan anpassa såväl övningar som ditt ledarskap för målgruppen. Du får information om olika funktionsnedsättningar och kunskap kring bemötande och anpassning. Kursen fokuserar på de grundmotoriska träningsformerna och du får prova olika typer av gymnastik samt lära dig hur du förenklar och utmanar.

Kursupplägg 

• digitala självstudier + fysisk träff med utbildare 
• de digitala självstudierna förväntas du göra i god tid innan träffen 

För vem

Kursen passar dig som leder aktiva i alla åldrar med någon form av funktionsnedsättning. Du får gå kursen från det år du fyller 15.  

Förkunskaper

För att vara förberedd och ha med dig rätt förkunskaper ska du ha genomfört följande kurser innan:   

• Intro Svensk Gymnastik  

Behörighetstid 

Behörigheten för Paragymnastik – Alla kan gympa har inget utgångsdatum och gäller tills vidare.   

Kursplan  

Här hittar du kursplanen för kursen Paragymnastik – Alla kan gympa.

Kursdatum - förtydligande

Datum för den fysiska träffen ser du när du klickar på ”Läs mer och boka”. Datumet nedan, ”Kursstart”, är då du får tillgång till och kan börja med de digitala självstudierna.