Träna och coacha unga idrottare

Fördjupande och kompletterande material till boken Träna och coacha unga idrottare.

Testjournal

Testjournal i Excelformat med förslag på några enklare tester.

Under den första fliken hittar du själva testjournalen där du kan fylla i uppgifter. Under den andra fliken hittar du en beskrivning av testerna.

Ladda gärna ner filen till din egen dator. Du kan också utveckla journalen med att lägga till tester som du anser är relevanta för din idrott eller utifrån den nivå dina ungdomidrottare befinner sig på.

Testjournal (xlsx)